Es ist ein Gefühl der Zufriedenheit und ein Gefühl von „Es ist okay, so wie du bist“, wenn ich Yoga praktiziere. Ich mag mich sogar freiwillig anstrengen und genieße dieses Gefühl von stark sein. Das ist nicht selbstverständlich, obwohl einem das durch die Medien mittlerweile suggeriert wird: Jeder mag sich anstrengen, sich auspowern und sucht Grenzerfahrungen. Ja passt, aber nicht für Jeden und jeden Tag!

Es gibt Tage, da suche ich schlicht die nächste Espresso Bar und an solchen Tagen bedeutet stark sein, den Espresso zu genießen und liebevoll an meine Yogamatte zu denken. Solche Tage sind völlig okay, da meine Matte und ich wissen, wir werden uns immer wieder finden.

Vielleicht kann ich dir ein wenig von diesem Gefühl vermitteln bei unserem wundervollen Event am 19.6. in Dortmund Wischlingen.

Mehr Infos dazu findest du auf unserer Homepage:

https://yogabude-dortmund.de/guck-mal/

Fragen zum Event, zu Yoga Equipment und zur Yoga Praxis beantworten wir gern auch in der Yogabude.

Unsere Öffnungszeiten:

Dienstag – Freitag
11 Uhr – 19 Uhr
Samstag
11 Uhr – 16 Uhr

Wir wünschen euch einen wundervollen Start in den Tag und freuen uns auf euren Besuch.

Unsere Öffnungszeiten:

Dienstag – Freitag

11 Uhr – 19 Uhr

Samstag

11 Uhr – 16 Uhr

Zum Glück haben wir in der Yogabude noch ein paar von den schönen Schals.

Es ist ja voll kalt heute und ich bin in meinem Sommer Yoga Outfit los. Einkuscheln geht mit den großen Schals wunderbar gut.

Wir sind heute bis 19 Uhr für euch da!

Es ist nicht ganz unser Wetter heute, aber dafür machen wir es uns noch gemütlicher Zuhause. Komm gern zum stöbern in der Yogabude vorbei, du findest bestimmt dein neustes Lieblingsaccessoire.

Was sollen wir sagen?

Ja, hier ist der Sommer nicht ein Sommer wie auf Ibiza und unsere Outdoor Events lassen uns graue Haare wachsen.
Hier gibts nicht an jeder Ecke den Geheimtipp für veganes Essen wie in Berlin und die coolen Yogis tummeln sich alle in Köln. Gell?

Doch, WIR sind hier: Du, ich und all die anderen tollen Menschen im Ruhrgebiet.
Dieser menschliche Faktor zählt für uns ♥️
Und mit all diesen Menschen kommen wundervolle Möglichkeiten daher … Danke!

Kennt ihr das Gefühl, euch selbst nicht so easy zur Yogapraxis motivieren zu können? Wenn einem hundert Dinge einfallen, die vorher noch erledigt werden sollten und die Faulheit sich meldet?

Von einem meiner Teacher hab ich dazu einen Satz mitbekommen, den er sich seit Jahrzehnten selber JEDEN Morgen aufsagt:
„Komm, nur noch heute!.“

Und schon schweigt mein Monkeymind

Einen wundervollen Tag ihr Lieben und kommt uns im Büdchen besuchen

Öffnungszeiten:

Dienstag – Freitag
11 Uhr – 19 Uhr
Samstag
11 Uhr – 16 Uhr

Guten Morgen Ihr Lieben,

wir wünschen euch ein kuschliges entspanntes Wochenende

Wir sind am Samstag von
11 Uhr – 16 Uhr für euch im Büdchen und freuen uns auf euren Besuch.