Es ist ein Gefühl der Zufriedenheit und ein Gefühl von „Es ist okay, so wie du bist“, wenn ich Yoga praktiziere. Ich mag mich sogar freiwillig anstrengen und genieße dieses Gefühl von stark sein. Das ist nicht selbstverständlich, obwohl einem das durch die Medien mittlerweile suggeriert wird: Jeder mag sich anstrengen, sich auspowern und sucht Grenzerfahrungen. Ja passt, aber nicht für Jeden und jeden Tag!
Es gibt Tage, da suche ich schlicht die nächste Espresso Bar und an solchen Tagen bedeutet stark sein, den Espresso zu genießen und liebevoll an meine Yogamatte zu denken. Solche Tage sind völlig okay, da meine Matte und ich wissen, wir werden uns immer wieder finden.
Vielleicht kann ich dir ein wenig von diesem Gefühl vermitteln bei unserem wundervollen Event am 19.6. in Dortmund Wischlingen.
Mehr Infos dazu findest du auf unserer Homepage:
https://yogabude-dortmund.de/guck-mal/
Fragen zum Event, zu Yoga Equipment und zur Yoga Praxis beantworten wir gern auch in der Yogabude.
Unsere Öffnungszeiten:
Dienstag – Freitag
11 Uhr – 19 Uhr
Samstag
11 Uhr – 16 Uhr