Die Praxis mit Yogagurten

Yogagurte sind sehr praktisch, wenn du an deiner Dehnung arbeiten möchtest. So kannst du sie dort befestigen, wo du mit deinen Armen noch nicht dran kommst.
So ist es für Anfänger auch super geeignet schon mit Gurten zu starten.
Wenn du noch keinen Yogagurt hast, kannst du den bei uns im Shop erwerben.
Man kann für den Anfang aber auch einen Gürtel oder den Bademantel Gürtel nehmen.