Du versuchst zur Ruhe zur kommen, dich zu entspannen und loszulassen – dann ploppen all diese Gedanken und Gefühle auf und du bist weit weg von innerer Einkehr…aber so wie bei der Yogapraxis sollte man sich selbst nicht unter Druck setzen, oder?! Denn auch hier gilt: „practice and all is coming“
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