Kaffee vs. Yogapraxis – Selbstliebe im Alltagstest

Kennst du diesen Konflikt?
„Wenn ich jetzt Kaffee trinke, kann ich kein Yoga machen.“
Oder den hier:
„Ich bin viel zu schlapp und hab nicht die Motivation zum Yoga.“
Oder den Klassiker:
„Ich habe keine Zeit.“

Nach ein paar Minuten „rumhängen“ auf der Matte und meinem Kaffee, war die Yogawelt immer noch in Ordnung und ich war sogar etwas entspannter. Es ist voll okay du selbst zu sein … mit all deinen „Konflikten“.