Durchatmen und zur Ruhe kommen…

So himmlisch kann diese Zeit sein. Zur Ruhe kommen. Bedacht, in Ruhe die erste Kerze anzünden und ihr für ein paar Minuten im schweigen zusehen.
Durchatmen. In dir zur Ruhe kommen.✨
Vorfreude, auf das was kommt.
Verabschieden,was dir nicht mehr dient.
Loslassen und frei werden.
Nehme diesen Augenblick mit allen Sinnen bewusst war. ‍♀️
Ohne Gedanken über das gestern und morgen.
Im hier und jetzt ankommen. Der Flamme zusehen. Zulassen was kommen mag.
Dieser Buddha passt einfach so perfekt in unsere Umkleidekabine. Er ist schon fast nicht mehr wegzudenken.

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