Alle Artikel in NEU

With our thoughts we make our world

Wir lieben den Herbst und kuschelige Momente Mach es dir zuhause gemütlich und komm gut in die neue Jahreszeit Wir sind wochentags bis 19 Uhr für dich da.  

Unsere Augenkissen sind gefüllt mit Leinsamen und Lavendel, aus Mako-Satin gefertigt und somit vegan. Beim Shavasana und beim Meditieren können die Kissen dir helfen tiefer zu entspannen und zur Ruhe zu finden. Du kannst das Kissen auf deine müden Augen auflegen für einen kurzen Power Nap, für die Endentspannung, für Traumreisen oder Abends vor dem schlafengehen. Die beruhigende Wirkung des Lavendels und die Schwere des …

Hotyoga mit Rosa 25.09.2022 – 10 Uhr ॐ Die Hotyoga Klasse besteht aus einer festgelegten Asana Serie, die in einem warmen Raum praktiziert wird. Das verstärkt den Effekt der Übungen und hilft besonders gut Verspannungen zu lösen und die Muskeln zu lockern. Die Kräftigung der Wirbelsäule und die Verbesserung der Körperhaltung sind ein großer Fokus bei dieser Klasse. Bei regelmäßiger Praxis dieser Serie wird dein …

Vinyasa Slow Flow mit Wiebke 25.09.2022 – 11:30 Uhr ॐ Was dich erwartet: Langsame, weiche Atemzüge und liebevolle Flows. Atemübungen, schlichte Meditationen und ein tiefes Shavasana. Hier darfst du ganz du sein. Hier kannst du alles, aber musst nichts. Du darfst es leicht haben und sanft zu dir sein. Passe jede Asana deinem Körper an. Und dabei geht es nicht darum, wie du dabei aussiehst, …

Shakti Yoga mit Rosa Dieser Workshop richtet sich an alle Menschen … 25.09.2022 – 13 Uhr ॐ Eine Klasse mit langsamen und dennoch kraftvollen Asana Abfolgen, bei der wir den Fokus besonders auf deine Körpermitte und den Beckenbereich legen werden. Dabei geht es weniger um den so oft herbei gewünschten Sixpack, sondern um die dir innewohnende emotionale kreative Power. Dieses kraftvolle Potential – körperlich und …

Hier war es die letzten Tage etwas ruhiger, in der Yogabude dafür umso wilder. Nach zwei Dekotagen ist das Büdchen einfach nur zum verlieben Kommt vorbei, wir freuen uns auf euren Besuch.

Die kuschelige Unterlage für die ruhige Praxis, das Yoga Wheel für etwas spielerische Postionen oder der Klassiker mit der Jade Yoga Matte? Was darf es sein? Hauptsache ist doch, du gehst auf die Matte und nimmst dir ein paar Minuten Zeit für sich

Vielleicht ist dein Alltag gerade anstrengend, fordernd, auslaugend. Um dich herum ist es laut, deine Gedanken kreisen und du stehst vor scheinbaren Sackgassen. Das kann überwältigend sein. Viel zu viele Informationen, viel Lärm und Sorgen die dich beschweren. Deswegen kommt hier unsere Einladung an dich, dir einen Moment zu nehmen, um in die Stille zu kommen. Auch in dem Chaos gibt es noch einen sicheren Raum für dich. Mittendrin …